【簡単◎米粉のレシピ】サクっと食感が楽しい！身体に嬉しい逸品　サクサク米粉からあげ

米粉のオムレット

生地は砂糖が入っていて焦げやすいので、弱火でじっくりと焼きましょう。

米粉のミートボール

肉だねは粘り気が出るまでよくこねましょう。

お腹に優しいダイエット！オクラと春野菜のとろみ薬膳スープ

「あと一品なにか欲しいな」という時にぴったり！お腹に優しいダイエットスープです。皆さんもよく買う春野菜を使って、ヘルシーな味に仕上げました。オクラのとろとろと、新じゃがいものホクホク、新玉ねぎの甘さが美味しいです。「米粉」を使用することで、水に溶かさずにとろみをつけられるのでお料理が楽ちんになります。水溶き片栗粉よりも手間が省けます。